Первые упоминания о чае появились еще в начале нашей эры. Сперва его использовали в сугубо религиозных целях, позже как лекарственное средство. Сегодня же он занял место любимого напитка большинства жителей планеты. Мы подготовили для Вас перечень тех видов чая, которые поднимут настроение в холодные осенние дни и помогут побороть недуги.

Мятный чай

Этот напиток обладает успокоительными свойствами. Он поможет Вам расслабиться после тяжелого рабочего дня, подарит здоровый и крепкий сон, а утром придаст бодрости и сил. Помимо этого, свежезаваренный чай из мяты эффективно борется со стрессом.

Имбирный чай

Имбирный чай является прекрасным средством для профилактики простудных заболеваний. При этом, он улучшает память и повышает интеллектуальные способности. Кроме того, напиток благотворно влияет на состояние кожи и помогает сжигать лишние килограммы.

Чай из шиповника

Чай из плодов шиповника отлично повышает иммунитет и борется с простудными заболеваниями благодаря содержанию большого количества витамина С. Также он помогает при анемии, болезнях сердечно-сосудистой дистонии и желудочно-кишечного тракта.

Чай масала

Родиной напитка, название которого в переводе означает «чай со специями», считается Индия. Этот необычный напиток является смесью чая с индийскими специями и травами, заваренных на молоке. Существует множество рецептов его приготовления. Чаще всего в этот ароматный напиток добавляют кардамон, корицу, имбирь, мускатный орех, гвоздику и душистый перец. Такой чай хорошо согревает, тонизирует и благотворно влияет на иммунную систему человека, придает энергии и сил. Кроме того, он известен своими отличными вкусовыми качествами.

Наступило время, когда нужно максимально подготовить свой организм к приходу зимы. Ежедневно употребляйте любимый чай, тем самым укрепляя свое здоровье и улучшая самочувствие.